59 secondes pour prendre les bonnes décisions de Richard Wiseman
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Catégorie(s) : Sciences humaines et exactes => Psychologie
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Les déclics du changement
Ce professeur de psychologique à l’université nous relate un certain nombre d’expériences sur divers sujets. Son but est d’être très accessible car il dit que ce livre a été écrit pour une amie, femme d’affaires qui n’avait pas le temps de lire. Et en effet, l’objectif est atteint.
Il nous fait part des résultats des recherches en la matière. Il nous explique certains de nos comportements et nous donner des pistes pour nous aider à comprendre les autres et à changer nos attitudes si nous trouvons que nos rapports sociaux ne sont pas satisfaisants. Son intention est de nous faire (re)prendre une certaine maîtrise de notre vie car l’impression de la subir est source de malaise psychique.
Certains de ses développements sont du même ordre que les livres de développement personnel ou sur pensée positive qu’il juge superficiels et parfois contre-productifs car sans effet durable. Il nous conseille l’auto-congratulation, le passage par l’écriture pour se libérer, explique qu’il est préférable de s’offrir des expériences de rencontre plutôt que des objets, de dépenser pour les autres plutôt que pour soi, d’établir un plan d’action concret pour modifier une situation et de parler de ses bonnes résolutions autour de soi pour pouvoir les tenir, que le groupe ne favorise pas la créativité à cause de l’effet badaud, que le bonheur consiste à vouloir ce que l'on a et non à avoir ce qu'on veut, ...
IF-0213-4008
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Les éditions
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59 secondes pour prendre les bonnes décisions [Texte imprimé] Pr Richard Wiseman traduit de l'anglais (États-Unis) par Myriam Dennehy
de Wiseman, Richard Dennehy, Myriam (Traducteur)
J.-C. Lattès
ISBN : 9782709634281 ; 20,00 € ; 13/10/2010 ; 327 p. ; Relié
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Développement personnel basé sur les preuves
Critique de Elya (Savoie, Inscrite le 22 février 2009, 34 ans) - 28 octobre 2016
Wiseman nous présente de manière succincte de nombreuses études afin de délivrer des manières de nous comporter avec nous-mêmes et les autres pour améliorer notre qualité et confort de vie, et fait également tomber quelques idées reçues du champ, comme par exemple la pseudo-pertinence de penser positivement à ce que l'on aimerait être pour aller mieux. Il est par exemple plus efficace d'écrire des choses positives sur son quotidien ou son futur que de ressasser dans sa tête ces aspects là.
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